さてさて 昨日からゆるく始めた8時間ダイエット 8時間以内なら何を食べてもいいとのことで。。。 11時半 ・野菜サラダ ・白菜、とりえび団子、くずきりのスープ ・ファミマの明太子おにぎり 15時 ・バームクーヘン 17時 ・ビール500ml ・ハッピーターン 18時…