8時間ダイエットは続けていますが 結果はでてません。。。 今回の目的は続けること 毎日体重計にのるとやる気がなくなるので たまにチェックすることにします さて ママさんバレーのお話です 来週ある試合に9人しかおらず 9人制のバレーで9人しかいないのは…

ゆるゆる8時間ダイエット 一応守ってます 何か胃が小さくなってきたのかな？ 体重はかってみました 痩せた！ってのはなく、キープって感じ 前より食事の量は減ってると思うんだけどな～ やっぱ 内臓に脂肪がついてるから 中々痩せないのかも あきらめず！続…

昨日は3月にある試合の抽選会 大会費は8,000円 大会は4日間あるんだけど 一日だけあたると困る日が。。。 レシーブの要のOちゃんがどうしても休めない日がある それに エースのOちゃんも病気になってしまい ２～３カ月はバレーができない だからその日にあた…

日曜日は地元チームの試合 決勝で負けましたわー このチーム雰囲気悪くて 居心地悪い 副審して記録して… 私だけいつも２回 そりゃ いらん要員かもしれんけど 都合のいい時だけ つかうなよ！ 練習には呼ばれへんしね 人が足りない時だけの 便利使いは もーし…

約半年前にチームで最年長の人が突然やめた 試合にあんまりでれないこと チームの人が無視した など 不満が相当あったらしい その話をいつも聞いてたKちゃん 練習の行き帰りはいつも愚痴 いつも気を使ってしんどそうだった その彼女がやめる！と言いだした …

小学校や中学校の体育館 暑いです だいたい練習は19時～21時か19時半～21時半 ダイエットを余儀なくされてるアラフィフの私 夕飯食べずにがんばりました 食べたのは凍ってるこんにゃくゼリー2個 相手チームにめっちゃスタイルのいい方が 足も長いし素敵～❤と…

ママさんバレーは9人制です。 9人しかコートには入れません。 監督が キャプテンが 9人を選びます 「私コートからでるの嫌やねん」 「私ベンチになるんやったら、やめるから」 「サーブミスっただけで変えられた」 「1本もボールさわってないのに変えられた…