【ダイエット】8時間ダイエット？2日目
さてさて
昨日からゆるく始めた8時間ダイエット
8時間以内なら何を食べてもいいとのことで。。。
11時半
・野菜サラダ
・白菜、とりえび団子、くずきりのスープ
・ファミマの明太子おにぎり
15時
・バームクーヘン
17時
・ビール500ml
18時半
・カブの肉詰め
・厚揚げとこんにゃくの煮物
22時半
・生ビール 1杯
昨日は仕事の後、アルバイトだったので
22時半にお客さんからビールごちそうになりました
それにしても
ちょこちょこ食べてるなあ
夕方お腹が減って
バームクーヘンをパクリ
その後仕事終わりにちょっとビールを飲んで
軽く夕飯を食べ
アルバイトにGO～
ほんとなら帰ってからハイボール飲むところだけど
昨日は我慢しました(笑)
【恋話】20歳で結婚してから旦那一筋だった彼女の話①
20歳で結婚
長男・長女を出産
旦那一筋で約30年
私が彼女と会ったのは8年前
それから彼女とは色んな話をしてきた
何でも相談した
私が信頼できる唯一の人
寝る時は旦那と手をつないで寝ないと安心できない❤
って言っていた8年前
それから
旦那の浮気が発覚し
信頼関係が少しずつなくなり
子どもの為と
生活の為に結婚生活を維持することを決めた彼女
1年前家庭の事情で引っ越し
生活がごろっと変わった
『楽しくない』
『やる気がでない』
『寝れない』
頑張ろうとしても
何か頑張れない彼女がいた
引っ越して1年
そんな彼女に変化があったお話です。
【ダイエット】8時間ダイエット？1日目
8時間ダイエットをしてる人のブログを読んだ
どうも8時間以内ならいくら食べてもイイ的なダイエットのようで
11時にお昼を食べると
19時までは何でも食べていいとか
最近彼氏的な人が出現
彼は今のままでいいと言うが。。。
このお腹では。。。
ちょっと気になりだした
いや～ん
私、女じゃん(笑)
早速昨日やってみた
11時半にお弁当
・鮭の西京漬け
・ちくわのキンピラ
・チキンのみそ漬け
・豆腐のチゲスープ
・白ご飯
19時
・ビール500ｍl×1と350ｍl×1
・セブンイレブンの和風スパ少々
・セブンイレブンのからっきゅう＋チキン
・セブンイレブンのザーサイ＋チキン
20時30分
・バレンタインのチョコ一切れ
それからは白湯のみ
さて
どーなることやら
体重計のってないから今の体重がわからないんだけどね。
【牡蠣専門の期間限定の店】かき末
福知山まで行ってきました。
鍋に
牡蠣フライにご飯
牡蠣ごはん
ご飯は1人1合って(꒪ȏ꒪)
無理やん
なので
お持ち帰りできます
私的には
カキフライを減らして
生牡蠣食べたかったな( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
ご馳走になったので
贅沢は言えません( `･ㅂ･)و
ありがとうございます。
【ゴルフ】青山台ゴルフクラブ
土砂降りゴルフを経験してきました。
まぁ、ゴルフ用のカッパを買ってたので試したいのもあって（笑）
カッパはすごぶるよかったー。
全く濡れず。
しかーし、帽子は買っておらずベチャベチャに(´･･`)
帽子も必要ですわ。
さてさて、スコアは
前半68
後半56
でした。
それより
恐るべし大ハプニングが発生したんですわ。
なんと
プレーの途中で
靴底とれた(꒪ȏ꒪)
べろーーーーん
って( ﾟ皿ﾟ)
ありえへん
私髪の毛くくってたから
そのゴムで応急処置してまわりましたわ。
しかも、前半早めに靴底とれまして
雨にも負けず
靴底にも負けず
124
は私立派
褒めてやります٩(ˊᗜˋ*)و
【恋話】半年前に結婚を決め、二か月後に結婚をやめ、また恋をした彼女の話 ～あらたな展開～
先日3カ月ぶりに会った
そしたら
今度は60歳の男性の話
え？え？え？
3カ月前に言っていた男前の男性は？
あ---あの人かあ
『ご飯は一度行ったんやけど、あれから行ってない』
『帰った後に、帰したくなかった！て連絡きたから、言ってくれればよかったのにって言ったから、次それを期待してはるからね』
って
『その人もやけど
1人つきあって、1カ月で別れた人もおるわ』
って
なんですと？
はえ～
その人は奥さんもいてはるのに
すごく束縛タイプの方だったらしい
誰とどこにいくのか！
何してるのか！
めっちゃ聞いてくるから
めんどくさくなったらしい
っで次現れたのが
60歳の彼
難波のタワーマンションに1人で住んではって
料理もお上手で
会社もいくつももってはって
独身
今は彼女なし
彼女の好きなタイプですわ。
っで
新しい仕事を手伝ってほしい
と言われて
目がキラキラでした
今の仕事もやめるそうで
まー思いっきりのいい彼女
次会う時はどんな展開になってるんだろ。。。
