【ダイエット】8時間ダイエット？6日目

ダイエットをすると

体冷えます

その時は白湯

この前ラジオで白湯はすぐ体を冷やす

と言ってましたが

冷えた内臓をあっためてくれると思って

飲んでます

でも白湯を飲むと

トイレが近くなるからね・・・・

8時間ダイエット続けてます

今日は

・12時

サラダ

カブとたまねぎの卵スープ

サバの味噌煮缶の炊き込みご飯のおにぎり×2

ゆでたまご

豆腐

結構たべてますやん(笑)

間食にゴーフル・チョコ

・20時30分

サバの味噌煮缶の炊き込みご飯のおにぎり×1

ビール350ｍl

クッキー

うまい棒

寒いので体重をはかってないのですが

痩せてるのかなあ？？？