【ダイエット】8時間ダイエット？6日目

ダイエットをすると

体冷えます

その時は白湯

この前ラジオで白湯はすぐ体を冷やす

と言ってましたが

冷えた内臓をあっためてくれると思って

飲んでます

でも白湯を飲むと

トイレが近くなるからね・・・・

8時間ダイエット続けてます

今日は

・12時

サラダ

カブとたまねぎの卵スープ

サバの味噌煮缶の炊き込みご飯のおにぎり×2

ゆでたまご

豆腐

結構たべてますやん(笑)

間食にゴーフル・チョコ

・20時30分

サバの味噌煮缶の炊き込みご飯のおにぎり×1

ビール350ｍl

クッキー

うまい棒

寒いので体重をはかってないのですが

痩せてるのかなあ？？？

【恋話】20歳で結婚してから旦那一筋だった彼女の話③

信頼関係がなくなってしまった夫婦

離婚の話に進みました

長女が高校を卒業したら離婚

そんな話まででたと聞いてます。

彼女は何不自由ない暮らしをしてました

車はベンツ

ワンちゃん２匹

旅行は海外

買い物はカード

美容院は月１回

マッサージにネイルに。。。

私からしたら超夢の生活。

でも

我慢できない！

彼女の意思は固かった

そんな頃

子どもにそれどころではなくなる事が起こりました。

なんで私ばっかり色々起るんや。。。

私も泣き崩れてると思います。

 家族決断は

引っ越し！

彼女は2か月後に引っ越しをしました。

【恋話】20歳で結婚してから旦那一筋だった彼女の話②

彼女は今のご主人しか知りません。

ストレスか年齢的なものか

ある日

彼女のご主人は男性としての機能が働かなくなりました。

『全くないのは無理！』

と言う彼女

私と真逆(笑)

と言っても

できない物はできないし。。。

彼女は我慢してました。

『私一生できひんかも～』

って

そんなある日

できないご主人の持ち物から

ゴムがでてきた

『え？』

『え？』

『え？』

『え？』

『え？』

そりゃなるでしょ！

『友達の預かってる』

と言われたらしいけど。。。

彼女からしたら

私とはできないけど、他の人はできるんやん！

前にも浮気が発覚したことあったらしいけど

今回は前と少し違う

彼女の心の中の糸がプチっと切れた瞬間でした。

オリンピック～感動！～

羽生くんの金

宇野くんの銀

小平さんの金

最高の顔をしてる

やりきったんだな

乗り切ったんだな

見てるだけで伝わってくる

涙が止まらないよ～

自分が恥ずかしい(；一_一)

【ダイエット】8時間ダイエット？5日目

8時間ダイエット続いてます

5日目は１人ご飯だったため

冷蔵庫の掃除

13時半

賞味期限の切れたピザ

サラダ

残り物のスープを

おなかがいっぱいになりましたわ

お風呂上りに

ビール500ｍl×1本

【ダイエット】8時間ダイエット？4日目

四日目は次女の卒業式

18年間を思い出して

泣きまくりました

不満だらけの彼女

数日前

「お母さんのせいで…」

って言葉を発したんですよ

私は母子

金銭的に苦労をかけてます

ホントなら親が

と不満だらけなのでしょう

クラブの最後の食事会

 

 後メインのお肉とデザートもありました。

写真とり忘れ～

最後に子どもから親に一言があります。

『バレーを３年間続けられたのはお母さんのおかげです』

と心にない言葉を。。。

他の子は一言一言考え噛みしめながら言ってるのに。。。

とっても寂しい私でした。

さてさて

ダイエットの方ですが

ビール2杯飲みました

が

心配だったスーツが入りました

よかった～

【ダイエット】8時間ダイエット？3日目

さてさて

昨日からゆるく始めた8時間ダイエット

8時間以内なら何を食べてもいいとのことで。。。

相変わらず

おなか周りはでっぱなしですが

いつも朝右手がむくむんだけど

結構マシです

仕事お腹がすいたら

白湯を飲んでるんだけど

白湯は内臓をあっためるからいい！と思ってたら

昨日のラジオで

白湯は飲んでもすぐ体温が下がるとのこと。。。

一番いいのは

スープだそうです

とろみがいいみたい

まあ～白湯は内臓の負担も少ないし

しばらく白湯生活してみましょう～

夜は接待でイタリアン。

パスタ

ピザ

リゾット…

レッドアイ

って

糖質ばっか(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀  )